Vítejte na stránkách Zdravě - Spokojeně aneb jak žít s alergií na potraviny

Hlavním cílem těchto stránek je ukázat lidem s potravinovou alergií, že i s ní mohou prožívat plnohodnotný a spokojený život. Žijeme v době, kdy bezlepkové dieta či nesnášenlivost kravského mléka nebo laktózy, potkávájí čím dál více lidí. Tyto stránky jsou určeny pro všechny lidi s potravinovou alergií, ale i pro ty, kteří chtěji zkusit něco zdravého. Nalezne zde řadu receptů a rad. Součástí stránek je také poradenství, jak se správně stravovat při alergii na potravinu, jak vůbec odhalit, že někou alergií či nesnášenlivostí trpím. Dále u nás naleznete služby dietního kouče - sestavení jídelníčku, motivace v začátcích diety. Ačkoli se to může zdát jako nepodstatné, pravdou zůstává, že naučit se žít např. bez pšenice není vůbec nic lehkého a je to cesta, která vyžaduje velké úsilí. Ovšem výsledek stojí za to. Mluvím z vlastní zkušenosti a mohu říci, že teprve až po vysazení pšenice z mého jídelníčku, se pro mě stalo jídlo skutečným zážitkem. 

 

Dopřejte svému tělu to nejlepší a přidejte se k nám, lidem, kteří žijí zdravě a spokojeně. :)